Информация
Поиск

Как выбрать подушку для комфортного сна

  • 26 апреля 2019 11:22:55
  • Отзывов: 0
  • Просмотров: 348
  • 0

Человечество устроено таким образом, что пополнение его жизненной энергии приходит на протяжении сна. В этом состоянии человек проводит третью часть своей жизни. Одной из составляющих всего этого является хорошая подушка. Современный рынок предлагает огромное число разновидностей от разных фирм-производителей. Попробуем разобраться, как выбрать подушку для комфортного сна.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Основные критерии

Если рассматривать в общем, то изделие должно отвечать следующим требованиям:

  • организовывает уютный и комфортныйсон;
  • внешний вид сохраняется, независимо от срока эксплуатации;
  • не впитывает и не издает запахи;
  • гипоаллергенное;
  • просто чистится и поддается термической обработке;
  • характеризуется высокими показателями долговечности и износостойкости;
  • обеспечивает свободное перемещение потоков воздуха, иначе говоря, естественное проветривание, чтобы влага не задерживалась, тепло сохранялось.

Все это связано с наполнителем. Выбирая для себя, нужно понимать, что все эти характеристики применяются ко всем, без исключения, категориям.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Размеры и структура

Конфигурация, величина и жесткость находятся в зависимости от состояния позвоночника и шеи, от количества лет, показателей роста. Как понять, что то, на чем вы отдыхаете, не подходит? Медики называют несколько примеров дискомфортного состояния:

  • вы храпите;
  • утром немеют плечи;
  • проснувшись, чувствуете усталость в области шеи и спины.

Если хоть один из этих пунктов вам знаком, срочно задумайтесь о замене. Обратите внимание на свою позу в процессе отдыха. Засыпаете с кулаком под головой - слишком маленькая высота. Просыпаетесь сбоку на матрасе - недостаточная ширина. Есть несколько рекомендаций для того, чтобы сделать максимально правильный выбор. Высота. Оптимальной величиной этого параметра считается ширина плеч. При обычном телосложении - это от 8 до 14 см. Если человек крупный с широкими плечами, то тогда диапазон меняется на 14 - 17 см.

Габариты. Определить размер подушек и наволочек просто. Они взаимосвязаны между собой, что позволяет без проблем подбирать постельное белье. Для взрослых комплектов евростандарта - это 70*70 и 50*70, для детского - 50*50.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Жесткость. Здесь все зависит от предпочтений. Любите спать на боку или есть проблемы, связанные с позвоночником, берите максимально жесткую. Средняя предпочтительна тем, кто отдыхает на спине, а совсем мягкая - на животе. В последнем случае желательно взять и такой же матрас.

Классические экземпляры производятся в виде правильной геометрической фигуры: квадрат или прямоугольник. Они не обладают особыми лечебными свойствами. Поэтому людям с проблемным позвоночником лучше использовать ортопедические. Какую подушку выбрать при остеохондрозе? Следует отметить, что такие атрибуты производятся в разнообразных вариациях, например, валик, полукруг или прямоугольник с углублением посередине. Последняя предпочтительнее при шейном остеохондрозе, так как позволяет спать в любом положении. Полумесяц же фиксирует шею по бокам и дает возможность разместиться только на спине. Перед покупкой попробуйте прилечь на подобранный экземпляр, чтобы подобрать необходимый размер.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Что таится внутри

Основополагающим фактором для подушки и определения гигиеничности служит ее содержимое, которое может быть, как натуральным, так и искусственным, то есть синтетическим.

Натуральное сырье

Из естественных наполнений в массовом производстве можно встретить материалы животного и растительного происхождения.

Пух, перо. Такая набивка хорошо пропускает кислород, собирает ненужную влажность и контролирует процесс теплового обмена. Наиболее приемлемым вариантом является пух гусей и уток. Но при всем природном происхождении такая основа несет в себе большое количество недостатков. Во-первых, это отличная среда обитания для пылевых клещей. Второе, это высокая вероятность появления аллергических составляющих, как на само наполнение, так и живущих в нем клещей. Именно поэтому требуются более частые просушки и проведение регулярных дезинфицирующих мероприятий.

Овечья или верблюжья шерсть. Их характеристики похожи на пуховые. Они удобны в любое время года, так как способны регулировать передачу тепла, дышащие, поглощают потоотделение. Из минусов: аллергические реакции, чистка производится химическим путем. Покупать надо всегда высококачественный шерстяной наполнитель, иначе при длительной эксплуатации вы получите сбитые комки шерсти.

Конский волос. Такие товары не теряют структуру. Способствуют проведению влаги. Минусы заключаются в индивидуальной непереносимости и повышенной твердости.

Шелк. Он гипоаллергенен. Редко используется в чистом виде, обычно для повышения плотности добавляется силикон. Ввиду того, что производство волокон слишком трудоемкое, стоимость товара не рассчитана на простого обывателя.

Наполнители растительного происхождения. К ним относится гречневая шелуха, шишки хмеля, различные травы. Они выполняют функции массажа и ароматерапии. Обеспечивают хороший эффект проветривания. Воздушные потоки беспрепятственно проходят через нее. Большой популярностью пользуются гречневые. Они легко меняют форму, подстраиваясь под спящего. При этом происходит деликатный массаж кожи. С другой стороны, они жесткие, громко шуршат, когда поворачиваешься на другой бок. При использовании также требуют проветривания, периодической химической обработки и дезинфекции. Срок службы составляет около двух-трех лет, затем его желательно менять.

Бамбук. Из всех типов природного сырья – это, наверное, наиболее удобное в плане эксплуатации и требований, предъявляемых к такого рода изделиям. В нем сочетается натуральность, гипоаллергенность, отсутствие среды для возникновения вредоносных микроорганизмов, способность свободного прохождения воздуха. Более того, служат они долго, поддаются стирке и имеют приемлемую цену. Среди особенностей надо отметить то, что бамбук не любит повышенную влажность, так как постоянное ее присутствие не дает хорошо просохнуть. Это связано с гигроскопичностью, то есть возможностью поглощать пары воды из воздушных масс. Некоторые говорят о чрезмерной твердости.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Латекс. Характеризуется мягкой, пружинистой структурой, изготавливается из вспененного каучука. Благодаря этому, контуры шейного отдела правильно очерчиваются, что создает ортопедический эффект. Латекс имеет устойчивые антибактериальные показатели. Долговечен, производители заявляют около двадцати лет с сохранением первоначальных форм. Можно стирать в стиральной машине в деликатном режиме. Из минусов - дороговизна.

Встречается комбинированное наполнение. Например, латексное основание с пуховым или шерстяным верхом.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Синтетика

Такие основы выигрывают из-за стоимости, простоты в уходе и удовлетворительного качества. Среди других объединяющих нюансов можно отметить следующее: они гипоаллергенны, теплые, хорошо вентилируются. Синтепон. На сегодняшний день - это самое популярное искусственное сырье. Обладает всеми вышеперечисленными плюсами, не взаимодействует с различными ароматами и сам тоже не пахнет. Легко стирается в машинке, при постоянном использовании происходит быстрое скатывание внутренности, соответственно теряются габариты.

Комфорель. Это мелкие шарики с радиусом около 25 мм. Верхний слой состоит из силикона, нижний - полиэфирное волокно. При производстве оно проходит тепловую и противомикробную обработку. Способно поддерживать тепло на протяжении нескольких часов, удерживать первоначальный облик, не восприимчив к клещам и грибковым проявлениям.

Холлофайбер. Это полностью синтетическое наполнение состоит из полиэстера. По сути, он является аналогом пухо-перьевого. Имеет все присущие для синтетики свойства. Разрешена стирка при температуре около 40 градусов. Добавление шерсти овцы придает холлофайберу ортопедическое направление. Волокно жесткое на ощупь.

Силикон. Отличие от аналогов заключается в том, что несмотря на свою воздушность, он быстро возвращает себе изначальную форму. За счет этого поверхность выглядит объемной и пышной. Выпускаются с разной плотностью и с несколькими размерными значениями. Недостаток - может электризоваться.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Рекомендации от специалистов

Мы рассмотрели основные свойства и характеристики. Но есть еще несколько моментов, на которые стоит обращать внимание при покупке.

  • Не стесняйтесь пощупать. Это поможет определиться с качеством основания, насколько оно равномерное и нет ли лишних уплотнений.
  • Пригодность можно определить очень простым способом. Берете изделие и надавливаете, если первоначальная конфигурация возвращается, то можно смело откладывать товар в корзину.
  • Незначительное похлопывание не сопровождается выделением пыли, которая может переносить вредоносные для организма микроорганизмы.
  • Если есть такая возможность, то “примерьте” подобранный экземпляр. Только так Вы сможете понять насколько он подходящий.
  • Не бойтесь нюхать. При использовании натурального внутреннего содержимого может присутствовать легкий аромат.
  • И, наконец, чехол. Он сшивается из двух цельных кусков устойчивой к истираниям ткани, предпочтительнее шелк или хлопок. Швы прочные и без пробелов. Плохая строчка разойдется при первой же стирке.

Как выбрать подушку для комфортного сна

Идеальный вариант, когда на чехле есть молния. Это позволит без проблем отрегулировать процедуру очистки. При необходимости можно будет просто заменить внутреннее основание.

 
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.